Když se objeví bakteriální vaginóza - bakteriální infekce pochvy, která se projevuje nepříjemným zápachem a změnou výtoku, je dobré vědět, jak ji rychle a bezpečně zvládnout. Níže najdete kompletní návod, od rozpoznání příznaků po efektivní léčbu a prevenci.

Co způsobuje bakteriální vaginózu?

V pochvě žije spousta mikroorganismů, které udržují rovnováhu. laktobacily jsou hlavní „ochranné“ bakterie, které produkují kyselinu mléčnou a udržují pH pochvy mezi 3,8 - 4,5. Pokud se jejich počet sníží - například po antibiotické kúře, nadměrném užívání antikoncepčních pilulek nebo po pohlavním styku s novým partnerem - může dojít k přerůstání „škodlivých“ bakterií (Gardnerella vaginalis, Mobiluncus spp.) a vzniká bakteriální vaginóza.

Příznaky a jak je rozeznat od mykózy

Typické projevy jsou:

• tlustý, šedohnědý výtok s „rybím" zápachem
• pocit pálení při močení nebo během pohlavního styku
• svědivost, která není tak výrazná jako u kvasinkové infekce

Na rozdíl od Candida albicans (kvasinková mykóza) není výtok bílý a hustý, ani typicky „citrusově" pachovní. Kvasinková infekce často přináší svědění a pálení, ale zápach chybí.

Diagnostika - co udělá lékař

Gynekolog provede:

1. Vizualizaci pochvy a kontrolu výtoku.
2. Vytvoření vzorku výtoku pro mikroskopické vyšetření (tzv. „Nugent scoring").
3. Merit pH - pokud je vyšší než 4,5, naznačuje narušení rovnováhy.

V některých případech se provádí i test na klamydie, protože souběžná infekce může zhoršit symptomy.

Jak se zbavit bakterií: léčba a domácí tipy

Hlavní léčba spočívá v předpisových antibiotika. Dva nejčastější přípravky jsou metronidazol a clindamicin. Vyberte ten podle individuální tolerance a případných alergií. Zde je stručná přehledová tabulka:

Po dokončení antibiotické kúry je důležité podpořit obnovu zdravých bakterií. Pokud chcete vyhnout se opakovaným infekcím, doporučují se probiotika (např. L. rhamnosus GR‑1, L. reuteri RC‑14) po dobu alespoň dvou týdnů.

Domácí opatření, která pomohou snížit počet škodlivých bakterií:

• Vyhněte se sprchovým gelům s parfémem a dezinfekčním mýdlem - dráždí sliznici.
• Po močení vždy otřete zeepřed dopředu, aby se snížila reinkorporace bakterií z řiti.
• Nahrazujte tampony a hygienické vložky častěji, nejdéle 4-6 h.
• Zvažte změnu menstruačního menstruačního kalíšku - sterilizujte jej v horké vodě každé 2-3 dny.
• Udržujte pohlavní styk s kondomem, pokud nejste v dlouhodobém vztahu s jedním partnerem.

Prevence: co dělat každý den

Udržovat rovnováhu není těžké, pokud máte jasno v několika základních pravidlech:

1. Jezte stravu bohatou na probiotika - jogurt, kefír, kysané zelí.
2. Omezte cukr a jednoduché sacharidy, které kvasinkám a některým bakteriím poskytují potravu.
3. Po každém pohlavním styku se osprchujte (ideálně vodou bez mýdla).
4. Vyhněte se dlouhodobému používání vaginálních sprejů a douchingových metod - narušují přirozenou mikroflóru.
5. Pravidelně kontrolujte pH - domácí testy jsou levné a snadno dostupné.

Vědomé sledování těchto bodů vám pomůže předejít opakovaným infekcím a zachovat zdraví pochvy po celý život.

Často kladené otázky