Příznaky mykózy – co si všimnout a jak reagovat

Mykóza je častá infekce, která postihuje mnoho žen. Pokud vám začne svědit, páchnout nebo se objeví neobvyklý výtok, může to být právě ona. V tomto článku vám řeknu, jaké signály jsou typické, a nabídnu jednoduché tipy, jak situaci řešit.

Nejčastější příznaky mykózy

První varovný signál je svědění nebo pálení v oblasti vagíny a vulvy. Světivý žluto‑bílý výtok bez nepříjemného zápachu je také častý. Žádný výtok? Mykóza může někdy způsobit jen suchost a napjatost pokožky. Další příznaky jsou:

• bolest při pohlavním styku
• červené, otoklé nebo šupinaté partie kolem stydkých pysků
• čas od času drobné krvácející skvrny po odškrábnutí

Tyto projevy se často zhoršují po konzumaci cukru, antibiotik nebo během stresu. Pokud najednou objevíte vícero z nich najednou, je dobré navštívit lékaře.

Jak na mykózu – praktické tipy

První krok je změna stravy. Omezte sladké, alkohol a bílý chléb, které podporují růst kvasinek. Zaměřte se na jogurty s probiotiky, zeleninu a celozrnné produkty.

Druhá věc je hygiena. Používejte dlouhodobé bavlněné prádlo, vyhýbejte se těsnému spodnímu prádlu a po sprše dobře osušte oblast mezi řitními a vaginálními partií. Nepoužívejte vonné sprchové gely ani deodoranty na intimní místa.

Pokud se příznaky nezlepší během dvou až tří dnů, zvažte volně prodejný antimykotický krém nebo čípky s clotrimazolem, který můžete aplikovat podle návodu. Vždy si přečtěte příbalový leták – pokud se stav nezlepší do týdne, obraťte se na gynekologa.

Profesionální vyšetření může odhalit, zda se nejedná o jinou infekci, jako je bakteriální vaginóza nebo pohlavně přenosná nemoc. Lékař vám také může předepsat silnější lék, pokud je potřeba.

Na závěr nezapomeňte na pravidelnou kontrolu. Jedna mykóza často signalizuje, že tělo potřebuje lepší rovnováhu. Sledujte svůj cyklus, dbejte na vyváženou stravu a omezujte stres. Když budete naslouchat svému tělu, předejdete opakování a budete se cítit zdravěji.