Koncepce – výběr a použití antikoncepčních metod

Rozhodujete se, jaký způsob antikoncepce zvolit? Nejste v tom sami. Každá žena má jiný životní styl, zdravotní stav i představy o tom, co je pro ni pohodlné. V tomhle článku vám přiblížíme nejčastější metody, řekneme, na co si dát pozor, a pomůžeme vám najít řešení, které bude fungovat právě vám.

Nejčastější typy antikoncepce

Hormonální pilulka je jednou z nejznámějších metod. Účinkuje tak, že blokuje ovulaci a ztenčuje sliznici děložního čípku. Pilulka je levná a snadno dostupná, ale vyžaduje pravidelné užívání a může způsobit nevolnost nebo změny nálad.

Intrauterinní tělísko (IUD) – malý „klínek“, který se zavádí do dělohy. Existují hormonální i měděné varianty. Hormonální IUD uvolňuje malé množství hormonu po dobu až 5 let, zatímco měděné pracuje jako spermicid. Obě jsou spolehlivé a nevyžadují každodenní zapomenutí.

Implantát – tenký proužek, který se vloží pod kůži na paži. Uvolňuje hormony po dobu až 3 let a má vysokou účinnost. Instalace provádí lékař a po uplynutí doby se implantát opět odebere.

Kondomy jsou jedinou metodou, která chrání i před pohlavně přenosnými infekcemi. Jsou levné, snadno dostupné a nevyžadují žádný zásah do těla. Nevýhodou může být snížení pocitu během pohlavního styku.

Sterilizace je trvalá metoda, kterou zvolí ženy i muži, kteří jsou si jisti, že děti už nechtějí. Jedná se o chirurgický zákrok, takže je to krok, který by měl být dobře promyšlený.

Jak vybrat metodu, která vám sedne

Nejprve si promyslete, jak dlouho antikoncepci potřebujete. Pokud chcete jen krátkodobou ochranu, pilulka nebo kondomy jsou jednoduché. Pro delší období může být IUD nebo implantát praktický, protože se o ně staráte jen jednou za rok nebo několik let.

Dále zvažte svůj zdravotní stav. Pokud máte problémy s krevním oběhem, hormonální metody mohou být rizikové. V takovém případě může být vhodnější měděné IUD nebo nehormonální bariérové metody.

Životní styl hraje roli také. Pokud často zapomínáte na pravidelné užívání, zvolte metodu, která nevyžaduje každodenní činnost – třeba IUD, implantát nebo sterilizaci.

Nezanedbatelný faktor je i cena. Pilulka a kondomy jsou levné, ale jejich pravidelné nákupy sečtou. Dlouhodobé metody mají vyšší počáteční náklady, ale v průběhu let jsou často výhodnější.

Nejlepší je probrat své možnosti s gynekologem. Lékař vám pomůže zhodnotit rizika, doporučí vhodnou metodu a odpoví na otázky, které vás trápí. Není nic špatného na tom, že si chcete vše důkladně rozmyslet.

Na závěr si připomeňte, že žádná metoda není 100 % bezriziková. Vždy je dobré mít plán B – například mít po ruce kondomy i když používáte pilulku. A pamatujte, že vaše tělo a potřeby se mohou měnit, takže není ostuda změnit metodu, když to pocítíte potřebné.

Vyberte si to, co vám dává pocit jistoty a pohodlí. Koncepce není jen o prevenci, ale také o tom, abyste se cítili dobře ve svém vlastním těle.