Menstruace může být pro mnoho žen záhadným a někdy frustrujícím obdobím. V tomto článku se podíváme na příznaky, které vám mohou naznačit, že se vaše menstruace blíží. Představíme také tipy, jak zvládat premenstruační syndrom a co dělat, aby se toto období stalo snesitelnějším.