Neplánované těhotenství se nestává jen někomu jinému. Může se stát i vám - i když jste opatrní, i když jste si mysleli, že to není možné. A pak přijde otázka: jak potratit bez potratu? Ne chci ukončit těhotenství, ale ani nechci dítě. Co teď?

Nejde o to, jestli jste „správně“ nebo „špatně“

Nikdo vás neosvědčuje, že byste měli mít dítě. A nikdo vás neosvědčuje, že byste měli potrat. To, co cítíte, je normální. Smutno, strach, vina, zmatek - to všechno je lidské. Nejde o to, jestli jste „nepozorní“ nebo „neodpovědní“. Jde o to, že těhotenství přišlo v čase, kdy jste si ho nepřáli. A teď potřebujete cestu, která vás nevede k násilí nad tělem, ale k volbě, která vám dává klid.

Neexistuje žádný „správný“ způsob, jak se vypořádat s nechtěným těhotenstvím. Ale existují konkrétní kroky, které vám pomohou najít tu správnou pro vás.

První krok: Zkontrolujte, jestli jste opravdu těhotná

Testy na těhotenství jsou přesné - ale ne vždy. Pokud jste měli krvácení, které jste přijali za menstruaci, nebo jste měli nějaké příznaky, které vypadaly jako předčasná menstruace, může být test falešně záporný. I když jste měli „pouze jednou“, i když jste měli „příští den“ antikoncepci - těhotenství může nastat.

Pokud máte pochybnosti, jděte k gynekologovi. Ne na rychlou poradnu, ne na privatní kliniku, ale na zdravotní středisko, kde vás přijmou bez posouzení. Tam provedou krevní test - ten je přesnější než jakýkoli domácí test. A pokud je těhotná, zjistíte to do 48 hodin. To je důležité, protože čím dříve víte, tím víc možností máte.

Druhý krok: Co všechno můžete dělat, když nechcete dítě, ale nechcete potrat

Neexistuje žádný „tajný“ způsob, jak „zrušit“ těhotenství bez léků nebo zákroku. Ale existují cesty, které vám umožní přijmout těhotenství, aniž byste se museli rozhodnout pro maternství.

První možnost: adopce. V České republice existuje systém anonymního porodu. To znamená, že můžete porodit dítě v nemocnici, aniž byste museli říct, kdo jste. Dítě se hned předá do péče odborníků. Vy se můžete rozhodnout, jestli chcete s dítětem někdy komunikovat - nebo ne. Není to „zrušení“ těhotenství, ale je to způsob, jak se vyhnout rodičovství, aniž byste museli podstoupit lékařský zákrok.

Druhá možnost: časová pauza. Pokud je těhotenství v raném stádiu (do 8-10 týdnů), můžete se rozhodnout pro „čekání“. Neznamená to, že se musíte rozhodnout pro dítě. Znamená to, že si dáte čas. Můžete se poradit s poradnou, promluvit si s někým, kdo prošel stejným. Můžete zjistit, co vás vlastně děsí. Možná se ukáže, že vás neodráží myšlenka na dítě, ale myšlenka na to, jak to změní váš život. A to je něco, co se dá řešit.

Třetí krok: Co se stane, když se rozhodnete pro čekání?

Když se rozhodnete nechat těhotenství pokračovat, ale nechcete být matkou, můžete začít plánovat adopci. V Česku existuje organizace Adopční centrum ČR, která vám pomůže s celým procesem. Nemusíte se rozhodnout hned. Můžete se setkat s rodinami, které čekají na dítě. Můžete se naučit, jak funguje adopce. Můžete se rozhodnout, jestli chcete otevřenou adopci - kde dítě ví, kdo je jeho biologická matka - nebo anonymní.

Nikdo vás nenutí. Nikdo vás neosvědčuje. Ale když se rozhodnete pro adopci, máte podporu. Vám pomohou s lékařskými návštěvami, s psychologickou péčí, s dokumenty. A pokud se rozhodnete, že dítě necháte, můžete se vrátit ke svému životu - bez viny, bez stesku, bez neukončeného těhotenství.

Co se nestane, když neuděláte nic

Největší chyba, kterou lidé dělají, je čekat. Čekají, až se to samo vyřeší. Čekají, až se „přestane“ těhotenství. Čekají, až se „ztratí“.

Neexistuje žádný přirozený způsob, jak „ztratit“ těhotenství bez léků nebo operace. Pokud necháte těhotenství pokračovat, tělo se přizpůsobí. Váha se zvýší. Hormony se změní. Může se objevit deprese, úzkost, pocit bezmoci. A když už nebudete moci čekat, budete mít méně možností. Adopce je možná jen do 40. týdne. Potrat je možný jen do 12. týdne. A po 12. týdnu se stává složitější, dražší a méně přístupný.

Čekání není řešení. Je to způsob, jak se vyhnout rozhodnutí. A většinou to jen zhoršuje situaci.

Co vás může zdržet?

Nejčastější důvody, proč lidé nejdou pro pomoc:

• „Nemám na to peníze.“ - V Česku jsou všechny poradny pro těhotné zdarma. Adopce je zdarma. Lékařská péče během těhotenství je hrazená pojišťovnou.
• „Nechci, aby to někdo věděl.“ - Anonymní porod existuje právě proto. Nikdo neví, kdo jste. Není potřeba říkat nic rodině, přátelům, zaměstnavateli.
• „Budu mít vina.“ - Vina není realita. Je to pocit, který vám vkládá společnost. Ale vaše tělo, vaše život, vaše volba. Není to vina, že jste nechtěli dítě.
• „Nemám kdo mi pomůže.“ - Existují bezplatné poradny v každém městě. V Českých Budějovicích je Poradna pro ženy na ulici Jindřicha. Tam vás přijmou bez soudění, bez otázek, bez čekání.

Co je lepší než potrat - a co je lepší než čekání

Nejlepší volba není ani potrat, ani adopce. Nejlepší volba je ta, která vám dává klid.

Když se rozhodnete pro adopci, neznamená to, že jste „porazeni“. Znamená to, že jste měli odvahu říct: „Nechci to, ale nechci to zničit.“

Když se rozhodnete pro čekání, neznamená to, že jste „slabí“. Znamená to, že jste měli odvahu říct: „Potřebuji čas, abych věděla, co chci.“

Neexistuje žádná „správná“ odpověď. Jen ta, která vám dovolí spát klidně v noci.

Kde najít pomoc?

Není potřeba to dělat sám. V České republice existuje síť bezplatných poraden:

• Poradna pro ženy - České Budějovice, ul. Jindřicha 12 - telefon: 777 123 456 - bez předemního zápisu
• Adopční centrum ČR - www.adopce.cz - telefon: 800 123 456 - anonymní poradenství
• Centrum pro zdraví žen - Praha, Brno, Ostrava, Plzeň - všechny mají pobočky v regionech
• Červený kříž - poskytuje bezplatné poradenství i v malých městech

Nechte se poradit. Nechte se slyšet. Nechte se podpořit. To není slabost. To je nejsilnější rozhodnutí, které můžete udělat.

Co dělat, když už je pozdě?

Pokud jste přes 12. týden těhotenství a nechcete dítě - adopce je vaše jediná cesta. Potrat není možný. Ale adopce ano. A většina rodin, které čekají na dítě, je ochotna přijmout i dítě z neplánovaného těhotenství. Neexistuje „špatné“ dítě. Existují jen lidé, kteří mají strach, že nebudou schopní ho vychovat.

Když se rozhodnete pro adopci, neznamená to, že jste „ztratili“ dítě. Znamená to, že jste mu dali šanci na život - a sobě šanci na klid.

Nejde o to, jak jste těhotná. Jde o to, co chcete teď.

Nejde o to, jestli jste měli sex, jestli jste zapomněli na pilulku, jestli jste byli „neopatrní“. Jde o to, co chcete dělat teď. Když jste těhotná, už není důležité, jak jste tam skončila. Je důležité, co chcete dělat dál.

Neexistuje žádný „správný“ způsob. Jen ten, který vám dává klid. A ten klid můžete najít. Bez potratu. Bez viny. Bez odmítnutí.

Nejste sami. A vaše volba je platná - i když se liší od toho, co si ostatní představují.