Jak rozpoznat předčasný porod – co byste měla vědět

Máte pocit, že se něco děje, ale nejste si jistá, jestli je to normální kontrakce nebo začátek předčasného porodu? Většina těhotných žen zažije různé nepříjemnosti, ale některé signály nesmí být ignorovány. Níže najdete jasný seznam toho, co může varovat, a konkrétní kroky, které můžete udělat hned.

Příznaky, na které si dát pozor

Nejčastěji se předčasný porod projevuje:

• Pravidelné kontrakce trvající 30–60 sekund, které se opakují každých 5–10 minut a nezmizí po odpočinku.
• Bolest v podbřišku podobná menstruačním křečím, ale silnější a soustředěná dopředu.
• Výtok – čirý, růžový nebo mírně krvavý výtok může naznačovat, že děložní hrdlo se začíná otevírat.
• Stiskání pánve nebo pocit, že se něco tlačí dolů, často spojený s častým močením.
• Bolest zad, zejména v dolní části, která není typová při běžném těhotenství.

Pokud se některý z těchto příznaků objeví před 37. týdnem, je čas jednat.

Co dělat, když se objeví varovné signály

Nejrychlejší reakce je vždy zavolat svého gynekologa nebo porodní asistentku. Popište přesně, co cítíte – délku kontrakcí, jejich frekvenci a jaký výtok máte. Většina klinik má pohotovostní linku i mimo pracovní dobu.

Po telefonu vám mohou doporučit, zda se má situace řešit okamžitě nebo zda můžete počkat na kontrolu. Pokud je podezření na předčasný porod, může vám být nabídnuté podání léků na zastavení kontrakcí (točníky) a vstup do nemocnice na dohled.

Mezitím můžete udělat několik věcí, které pomohou zpomalit postup:

• Lehněte si na levý bok – zlepšuje průtok krve do dělohy.
• Vyhněte se těžké fyzické zátěži a dlouhému stání.
• Dejte si dostatek tekutin, ale nepijte nadměrně najednou.
• Vyvarujte se sexu a stimulace děložního čípku, což může kontrakce podpořit.

Každý krok je důležitý, protože předčasný porod může mít dopad na vývoj miminka. Díky včasnému rozpoznání a rychlé reakci lze často prodloužit těhotenství o několik týdnů, což má pozitivní vliv na zdraví novorozence.

Na konci dne je nejdůležitější naslouchat svému tělu a neodkládat žádné neobvyklé pocity. Vaše intuice a podpora lékaře jsou klíčové při ochraně vás i vašeho dítěte.