Proč vás najednou bolí při pohlavním styku, při močení nebo dokonce při běžném pohybu? Často to bývá zanět pochvy, který se v každodenní řeči označuje jako vaginální mykóza. V tomhle článku rozebereš, co ten zánět způsobuje, jak poznáš, že se jedná o kvasinkovou infekci, a co můžeš udělat, aby se bolest rychle zmizela.

Co je zánět pochvy?

Zánět pochvy je zánětlivé onemocnění sliznice vagíny, nejčastěji vyvolané přemnožením Candida albicans. Tento kvasinkový spore se běžně vyskytuje v pochvě, ale při narušení rovnováhy mikroflóry může přerůst do infekce. Výsledkem jsou typické symptomy jako pálení, svědění, výtok a právě bolest během sexu.

Jaké jsou hlavní příčiny?

• Antibiotika - zabíjejí nejen špatné bakterie, ale i „dobré“ laktobacily, které udržují kyselé pH.
• Vysoký cukr v krvi - diabetici jsou náchylnější, protože glukóza podporuje růst Candida albicans.
• Hormonální změny - těhotenství, perimenopauza nebo hormonální antikoncepce mění prostředí vagíny.
• Špatná intimní hygiena - používání parfémovaných sprchových gelů, tamponů nebo oblečení z neprodyšných materiálů.
• Imunitní slabost - stres, nedostatek spánku nebo onkologické onemocnění.

Jak rozpoznat, že jde o kvasinkovou infekci?

Nejčastější příznaky:

1. Silné svědění a pálení, zejména po močení nebo během sexu.
2. Bílý, hustý výtok připomínající tvaroh - bez nepříjemného zápachu.
3. Červené, otoklé pochvy a vulva.
4. Bolest při pohlavním styku (dyspareunie).

Pokud příznaky přetrvávají více než 3-4 dny, nebo jsou doprovázeny puchýřky a silným zápachem, je vhodné navštívit gynekologa a nechat provést mikroskopický výtisk.

Diagnostika a laboratorní testy

Gynekolog provede:

• Vaginoskopii - vizuální kontrola sliznice.
• Vagální výtěr - pod mikroskopem se potvrdí přítomnost kvasinek a pH.
• Rapid test - rychlý test na Candida albicans (výsledek během 15 minut).

Možnosti léčby

Existuje několik osvědčených přístupů, které se dají kombinovat podle závažnosti infekce.

Krémová léčba se aplikuje lokálně jednou až dvakrát denně podle návodu. Tablety jsou vhodné pro těžší nebo opakující se případy, protože dosahují vyšší koncentrace v těle.

Pro dlouhodobou prevenci se doporučují probiotika. Pomáhají obnovit zdravou laktobacilovou flóru a snižují riziko recidivy.

Domácí tipy, které zmírňují bolest

• Studený obklad - přilož na vulvu na 10-15 minut.
• Vyhýbej se těsnému prádlu, raději bavlněné kalhotky.
• Udržuj pochvu suchou - po koupeli nebo sprše jemně osušte.
• Omez cukry a rafinované sacharidy ve stravě - snižují podmínky pro růst Candida albicans.
• Voda s jedlou sodou (1 lžička na 1 l vody) může pomoci vyrovnat pH, ale nepoužívej příliš často.

Kdy vyhledat profesionální pomoc?

Nečkej, až se infekce rozšíří. Navštiv lékaře, pokud:

• Bolest a svědění trvají déle než týden.
• Máš časté recidivy (více než 3 během roku).
• Jsi těhotná - některé antifungální přípravky nejsou doporučeny.
• Máš jiné zdravotní potíže (diabetes, oslabený imunitní systém).

Lékař ti může předepsat silnější tabletu, provést kultivační testy nebo doporučit další vyšetření, aby vyloučil jiné infekce (jako bakteriální vaginózu).

Prevence - jak nechtít, aby se zánět vrátil?

Klíčové body:

1. Udržuj rovnováhu vaginální mikroflóry - pravidelně konzumuj jogurty s aktivními kulturami.
2. Omez antibiotika, pokud není nezbytná, a vždy po nich doplň probiotika.
3. Vyhýbej se parfémovaným sprchovým gelům, sprchovým koupele a deodorantům v oblasti genitálií.
4. Střídej antibakteriální a kvasinkové gely podle potřeby, nečti je zároveň.
5. Udržuj zdravou tělesnou hmotnost - nadváha zvyšuje riziko recidivy.

Často kladené otázky

Vezmi si tyhle informace, zkontroluj své tělo a neboj se vyhledat pomoc, pokud bolest přetrvává. Správná diagnóza a včasná léčba ti vrátí pohodlí a klid.